Кто не видел декоративное растение алоэ вера, которое часто выращивают любители растений в своих домах. Алоэ имеет длинные, упругие листья с зубчиками по краям и выглядит вполне обычно, но о его лечебных свойствах было известно еще несколько тысяч лет назад до нашей эры. Считается, что родиной алоэ является остров Барбадос и Аравийский полуостров, а сейчас оно с успехом культивируется во многих странах Азии и Африки. Листья алоэ активно используются в медицине, но скорее большее значение имеют не сами листья, а сок, который в них находится. Сок алоэ или, как его иногда называют, столетника очень легко получить – для этого нужно слегка надрезать один из листьев. Сок алоэ часто помимо медицины используется в кулинарии, косметологии и даже диетологии. Существует огромное количество народных рецептов с алоэ, которые могут помочь оздоровить организм. Мы же хотим предложить вам самую актуальную информацию об этом удивительном растении, которая несомненно будет вам полезна.

Полезные свойства алоэ

Сложный химический состав объясняет многочисленные полезные свойства алоэ для человека. Был установлено, что в алоэ содержится большое количество витаминов А, В и Е, флавоноидов, каратиноидов, аминокислот и дубильных веществ. сок алоэ настолько многообразен в применении, что с легкостью заменит аптечку на первых порах. О его удивительных качествах следует узнать поподробнее:

  • Столетник заживляет любые воспаления, именно поэтому его часто используют для регенерации тканей при язвах, порезах, ожогах;
  • Алоэ отлично заживляет воспаления в области рта, которые возникают в результате ангины, стоматита или других заболеваний;
  • Сок столетника прекрасно очищает кожные покровы – это еще одно его полезное свойство алоэ. Его используют при поражениях кожи экземой или дерматитом. Самый доступный способ – это использовать алоэ в чистом виде;
  • Сок алоэ принимают внутрь с целью вылечить инфекционные заболевания, болезни почек, мочевого пузыря, желудка;
  • Алоэ обладает мочегонным, желчегонным свойствами, также он улучшает выработку желудочного сока;
  • Сок алоэ помогает при отравлении организма;
  • Дубильные вещества в составе алоэ помогают быстро остановить кровотечение и снять спазм сосудов;
  • Чем полезен алоэ, так это своими регенерирующими свойствами. Он быстро восстанавливает кожные покровы без образования некрасивых рубцов и шрамов;
  • В косметологии алоэ известен как средство, способное быстро увлажнить кожу и придать ей упругость;
  • Алоэ борется с грибковыми и вирусными инфекциями.

Противопоказания и вред алоэ

Даже у такого полезного растения, как алоэ, противопоказания имеют внушительный список и с ними нужно обязательно ознакомиться, если вы решили выращивать алоэ с дальнейшим использованием его сока. Во-первых, сок алоэ не следует давать детям и пожилым людям, так как обе эти возрастные группы обладают довольно слабым и чувствительным желудочно-кишечным трактом, и это может спровоцировать аллергию.

aloe-otzivuСок алоэ крайне нежелателен при болезнях сердца, гепатите и геморрое, так как он может обострить эти заболевания. Также сок алоэ может навредить, если его принимать во время внутреннего кровотечения. Чем вреден алоэ, так это своей способностью усилить хроническое заболевание, которое уже достигло своего обострения. Сок и мякоть алоэ нужно принимать в строго прописанных дозах, иначе вред от алоэ может затмить его полезные качества.

Алоэ для похудения

Благодаря исключительно полезному составу столетника и действию, которое он оказывает на организм, похудеть с помощью алоэ без вреда для здоровья можно всего за пару недель. Регулярно принимая сок алоэ, можно без проблем наладить работу кишечника, что очень важно, если он работает с перебоями или вы страдаете частыми запорами. Через несколько часов после приема алоэ внутрь вы без проблем опорожните кишечник. В разумных дозах он улучшает перистальтику кишечника и комплексно улучшит его работу.

Прием алоэ для похудения действительно принесет результаты, ведь это растение обладает важным свойством – оно способно ускорять обмен веществ, что особенно важно для женщин после 35 лет, когда метаболизм работает не так эффективно, как в юности. Сок алоэ заметно ускорит обменные процессы, а если вы решите усилить эффект здоровой диетой, результат могут быть просто ошеломительными.

Как уже говорилось выше, алоэ нормализует деятельность органов пищеварения, и это напрямую связано с похудением. Сбросить вес с помощью алоэ очень легко, ведь он улучшает работу пищеварительных желез, повышает аппетит и ускоряет переработку поступившей пищи. Можно сказать, что алоэ безопасно воздействует на все системы организма, что приводит к стабильному и безопасному похудению.

Способ применения

Полезен ли алоэ для похудения? Однозначно, да, к тому же, можно самостоятельно приготовить сок из листьев алоэ, но для этого необходимо использовать растение старше трех лет. Растение не рекомендуется поливать три дня, затем нужно срезать ножом листья, тщательно промыть и удалить верхнюю кожицу.

aloe-kupitМякоть нужно прогнать через мясорубку и из получившейся мякоти выжать сок. Его нужно хранить в холодильнике три дня, а потом принимать по чайной ложке за 15 минут до еды два раза в день.

Еще один рецепт: нужно смешать сок алоэ и мед в равных пропорциях. Дайте смеси настояться три часа, а затем ешьте ее три раза в день перед основными приемами пищи. Вы почувствуете, как наладится пищеварение, пройдут вздутия живота и метеоризм.

Алоэ беременным

К противопоказаниям алоэ добавляется еще одно – его сок категорически не рекомендуется беременным женщинам. В его составе имеются вещества, которые обладают сильным слабительным эффектом, что крайне хорошо для человека, страдающего запорами, но очень опасно для будущей мамы, поскольку сок алоэ во время беременности может спровоцировать сокращение матки и даже ранние роды или выкидыш. Алоэ также может вызвать чрезмерный прилив крови в органы малого таза. В любом случае, чтобы окончательно выяснить, можно ли алоэ беременным, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.